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¿Tienes 5 Minutos?

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¿Tienes 5 Minutos?

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Descripción

Recárgate de bienestar con este kit de 50 ideas creativas para despejar tu mente y prevenir el estrés en tu día a día.

Lleva tu kit a todas partes y utiliza tus cartas en medio de tu jornada laboral cuando necesites una pausa o una recarga de energía y creatividad. ¡Si deseas puedes compartir los ejercicios con tu equipo de trabajo! 

¿Qué incluye?

– 50 cartas con ideas creativas para prevenir el estrés.

– Código QR con vídeos complementarios de profesionales y expertos que te enseñan a implementar hábitos saludables y de bienestar en tu día a día.

– Caja con instrucciones práctica y fácil de transportar a cualquier lugar.

 

 

 

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